Ну что же, 6 дней без колы!Ё11
Знаю, что звучит смешно, но для меня это всё вполне серьезно. С одной стороны, иногда дико вот прям хочется, с другой - всё-таки без неё самочувствие лучше) Пью только чай, кофе и водичку - все соки, морсы и прочую вкусную гадость исключила. А, ну и эту самую водичку глушу по 1,5 литра в день, что для меня вообще нонсенс, ибо раньше больше 1 стакана не пила. Идет с трудом, но я не сдаюсь и к концу следующей недели плаирую довести до 2 литров. Зачем? Ну вроде так правильно Если честно, как перешла на такой питьевой режим, улучшилось качество сна-высыпаюсь хорошо и просыпаюсь бодрой, да и все говорят, что посвежела
Со сладким борьба тоже ведется активно, но искоренить эту напасть полностью пока не получается.
С подготовкой к экзамену всё сложно, но кажется я поняла, как к нему лучше готовиться, чтобы вся эта информация оставалась в голове, так что дело теперь за малым - освоить материал.
А еще у меня приехала сестра на праздники!